beweglicher Körper und zufriedener geist - für weniger Schmerz, mehr Gelassenheit und Energie

Dein fester Platz in der kleinen exklusiven Gruppe (8 Personen) für ein Jahr ab 30.03.26, montags 16:45-18:15 im Zenloft Dresden, bedeutet:

Du bekommst jeden Montag eine Kombination aus:

+Heilbewegungen aus dem tibetischen Lu Jong

+ individuelle Achtsamkeitsimpulse, um Dich dort abzuholen, wo Du innerlich und äußerlich gerade bist

+ Methoden aus meiner Heilpraktikertätigkeit (Craniosacrale Therapie, Elemente aus der Prozessorientierten Psychotherapie nach A. Mindell, Energiemedizin)

++ und darüber hinaus: 2 x 90 min. Dein persönlicher Heilpraktiker Termin im 1:1 für Dich in meiner Praxis, zeitlich nach Vereinbarung

🧡 Mit Lu Jong - dem tibetischen Heilyoga aus der direkten Übertragungslinie von Tulku Lobsang Rinpoche:

1. verbesserst Du Deine Beweglichkeit und die Schmerzen lassen nach - endlich mehr Freude im Körper.
2. erhöhst Du Deine innere und äußerliche Stabilität - auch wenn das Leben stürmisch daher kommt.
3. wirst Du gelassener und hast mehr Energie - lass Dein inneres Licht strahlen.
4. wird Dein Stoffwechsel angeregt - mehr als nur Schwitzen.
5. bekommt Dein Immunsystem mehr Widerstandskraft - schneller Erkältungen überwinden oder ganz verschont bleiben.
6. bekommst Du Übungen für Gelenke, innere Organe und allgemeine Beschwerden - für die grundlegenden Dinge ist gesorgt.
7. Je häufiger Du Lu Jong praktizierst, desto wirksamer ist es - eigentlich wäre mehrmals in der Woche optimal.
8. Zum Ende des Jahres kannst Du die wichtigsten Übungen frei fließend selbständig ausüben, um sie in Deinem Alltag zu integrieren - damit Du auch ohne die Gruppe gut ausgestattet bist.

​

🧡Aus meinem Heilpraktikerin- Wissen:

1. erfährst Du wesentliche Dinge über die Zusammenhänge von Körper, Geist, Gefühle und Energie, mit direkter praktischer Anwendung
2. erlebst Du, wie Festgehaltenes grundlegend gelöst werden kann - endlich Platz für Schönes.
3. habe ich Impulse für Dich, wenn Schmerzen auftregen oder sich Blockaden zeigen - es muss nicht immer weh tun.
4. unterstütze ich Dich in Deinem individuellen Prozess mit klaren umsetzbaren Impulsen - es darf leicht gehen.
5. Ich lade Dich ein, zu Beginn des Jahres dein(e) Ziel(e) festzulegen. Was möchtest Du in welchen Bereichen verändern? - ohne Einschränkung. Ich bringe Übungen und Wege mit, damit Du es erreichst.
6. Für intensives und individuelles Arbeiten an Deinem Thema (körperlich oder/und psycho-emotional), nutze die 2 x 90 min. im 1:1 mit mir in meiner Praxis. Wähle diese beiden Termine, wann es für Dich stimmig ist, innerhalb des Jahres - sie sind für Dich als Bonus mit im Jahresbeitrag enthalten.

​

​

✅Wenn Du achtsames und langsames Üben suchst, um Dich selbst besser zu spüren, dann bist Du hier genau richtig.

✅Wenn Du die Signale Deines Körpers besser verstehen möchtest und was diese mit Deinen Gefühlen zu tun haben, wirst Du in diesem Jahr viel für Dich mitnehmen.

✅Durch kontinuierliches Üben, verändert sich Dein Körper und Deine Energie.

✅Du lernst, den Moment bewusst wahrzunehmen, neu zu entscheiden und dranzublieben. Damit kannst Du alte negative Bewegungsmuster und auch Verhaltens- und Denkmuster verändern - lebe mehr Dein DU.

✅Du lernst, in herausfordernden Situationen sicherer in Dir zu ruhen und Deine Gefühle stabil zu halten . Damit das gelingt, werde ich immer wieder Themen wie Selbstliebe und Selbstfürsorge einbringen.

​

🧡Warum eine kleine Gruppe?

• Weil so Vertrauen und Sicherheit leicht entstehen.
• Damit ich auf die Anliegen jeder/s Teilnehmenden eingehen kann: achtsam und mit Leichtigkeit einladend.
• Du bekommst mich und meine weit führenden Erfahrungen direkt, klar und nahbar. Ich stehe Dir und der gesamten Gruppe mit allem was ich habe zur Seite - nicht mehr und nicht weniger.
• Die Gruppe als Ganzes, hat ihre besondere Wirkung und Weisheit, von der wir alle profitieren dürfen - das wird richtig gut.
• Es werden max. 8 Teilnehmende sein.

​

​

🧡Du buchst Dir also:

• DEINEN persönlichen festen Platz in dieser Gruppe - nicht wie bisher eine allgemeine Zeit zum Üben.
• Das hat eine ganz andere Intensität, Deine Motivation wird nicht mehr nur von Dir allein gehalten - gemeinsam wird es ganz leicht,
• Wir werden teilweise tief in Themen eintauchen, immer Lu Jong praktizieren und es uns auch richtig gut gehen lassen. Ich achte sehr darauf, was die Gruppe aktuell braucht.
• Solltest Du einmal nicht dabei sein können, bleibt Dein Platz in dieser Gruppe mit Deiner Energie besetzt. - Du wirst trotzdem ein Gefühl des "Dabeiseins und Gehaltenseins" erleben.

​

🧡Dein Jahreskurs in Fakten

• nur 8 Plätze für die kleine vertraute, sichere Gruppe
• plus 2 x 90 min. Heilpraktikerin Termine mit mir für Dein Thema, frei wählbar über´s Jahr, in meiner Praxis oder Online
• eine kostenfreie Lu Jong Schnupperstunde ist möglich unter https://zenloft.de/lu-jong/​
• am 30.3.26 starten wir im Zenloft Dresden unser gemeinsames Jahr, für mehr inneren Frieden in Körper und Gefühl
• montags 16:45-18:15 Uhr - bitte sei immer pünktlich vor Ort
• im Zenloft // Altenberger Platz 5 01277 Dresden

​

🧡So kannst Du buchen

Deine Investition in Dich selbst und Deine Veränderung beträgt: 1 x 990€ oder 12 x 90€

(Was meinst Du, kostet es Deinen Körper und Dein Gefühl, wenn Du nicht teilnimmst? Erkennst Du den Wert mit einem Lächeln?)

Trage Dich hier ein und Du bekommst das Anmeldeformular zugesendet. Deinen Platz in dieser exklusiven Gruppe hast Du Dir erst gesichert, wenn Du das Formular ausgefüllt hast und es unterschrieben bei mir angekommen ist.

​